healthy, happy

healthy, happy

tiistai 9. syyskuuta 2014

Blogimme aloitus

Blogia kirjoittelee kolme siskoa. Sara ,  Assi ja Lilli. Jokainen meistä urheilee 5-7 kertaa viikossa. Tavoitteemme on syödä terveellisesti ja urheilla ja jakaa niitä kokemuksia ja fiiliksiä. Yritämme olla monipuolisia. Blogin aloituksen kunniaksi teimme yhdessä Banaani-mustikka smoothien. Ainesosia olivat banaanipyree, omenan puolikas, Arlan proteiini jugurtti (mango-ananas) ja mustikoita. Toimii myös puolukoilla.  Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja muussaa. 
Seuraa blogiamme ja sen kehitystä!
-Sara, Assi ja Lilli

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti