Moikka!
Mun aamu alkoi puolella purkilla raejuustoa ja salitreenillä. Kun on pystynyt 7 aamulla raahautuman punttisalille, pystyy mihin vaan. Suihkun jälkeen pyöräilin kotiin. Salitreeni kuului kestävyysurheilu kurssille, joka tänään tehtiin omatoimisena. Kotona söin raejuuston loppupuolikkaan ja tein kunnon aamupalaa.
1dl kaurahiutaleita
2,5dl vettä
omena
(ripaus sokeria)
3-4min mikrossa välillä sekoittaen!
etenkin loppuvaiheen sekoitus kannattaa muistaa...
Better mood: salitreeni ja hyvä musiikki :)
-Lilli
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti